森の葉整骨院の森谷です。
私は朝のお散歩係なのですが、また暑さが厳しくなってきたので暑くならないうちに早朝散歩に行っています。
だいたい３０分くらいお散歩をしているのですが、マルはお散歩のために生きてるのか？！と思うくらいお散歩が大好きです。
私がお散歩用の水を用意しだすと、家の中をバタバタ走り回って「早く行こう！」と言わんばかりに喜びます。
私もマルがいなかったら一人でお散歩には行かないので、毎朝お散歩するようになって健康的になりました。
コロナ禍で肩こりが急増？！
コロナの感染拡大により在宅ワークする人が増えました。
その影響により、コロナの感染拡大前に比べて家にいる時間が増えて、体の不調を抱えている方が増えました。
とくに私が感じるのが、肩こりの人が増加したように感じます。
在宅ワークによりパソコンやスマートフォンの使用時間の増加や運動量の低下、自粛ストレスや生活が不規則になったなどが原因になっている方が多いです。
コロナがおさまっても在宅ワークが続く企業も多いみたいなので、そのような方はイスにこだわったり、姿勢を気にすると良いと思います。
私のおすすめはプロポーションチェアというイスがあるのですが、そのイスに座ると強制的に姿勢が良くなります。
在宅ワークが長く続く方は参考にしてみてください！
上記のお悩みをお持ちでしたら、初回キャンペーンをご利用いただき、ぜひ森の葉整骨院の治療を体験してみてください！
一人でも多くの方の症状が改善し、痛くないことが当たり前である生活を取り戻していただきたい、そのために少しでもお役に立てればと思い、この整骨院を開院しました。
根治を目指して、私も患者様と一緒に闘います。
お困りごとやお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談ください。