足立区綾瀬にある森の葉整骨院の院長日記55
森の葉整骨院の森谷です。 明日は衆議院選挙ですね。アナタは選挙に行っていますか? 自分が選挙に行ってもなんも変わんないとか今の政治に興味がないなどと思うかもしれもせんが、なるべく時間を作って選挙に行きましょ…
森の葉整骨院の森谷です。 明日は衆議院選挙ですね。アナタは選挙に行っていますか? 自分が選挙に行ってもなんも変わんないとか今の政治に興味がないなどと思うかもしれもせんが、なるべく時間を作って選挙に行きましょ…
森の葉整骨院の森谷です。 私は朝のお散歩係なのですが、また暑さが厳しくなってきたので暑くならないうちに早朝散歩に行っています。 だいたい30分くらいお散歩をしているのですが、マルはお散歩のために生きてるのか…
森の葉整骨院の森谷です。 今週はお盆休み明けで仕事が忙しかった方も多かったのではないでしょうか? 本当だったら金曜日の夜はお酒を呑みにいってストレス発散したいところでしょう。 私はお酒が苦手な…
猫背は現代病の一つと言っても過言ではないくらい、気になっている方や困っている方がたくさんいます。 首の重だるさ、肩こり、腰痛の悪化にもつながりますし、見た目も良くありません。 そこで、このブロ…
「肩コリには肩甲骨はがしが効果的!」よく聞くフレーズだと思います。 あなたは「はがす」という言葉にどのようなイメージをお持ちでしょうか。 「強い刺激を与えて、ベリっと剥がす。とても恐い、痛そう・・・」 「体…
頭痛に悩まされている方、意外に多いのではないでしょうか? 頭痛というと、低気圧が原因かも?という人や、心の状態に影響している気もするけれど?という人や、血圧?目の疲れ?頭の使いすぎ? このようなことが原因だと考えておられ…
パソコンやスマートフォンを仕事で、プライベートで使うことの多い50歳以下のあなたへ。 毎日の仕事や通勤、得意先へ訪問するための移動中に、ひどい肩こりを感じたことはありませんか? もし、あなたが…
肩こりに効く薬は世の中にたくさんあります。 鎮痛薬、ビタミン剤、湿布薬、、、。 どれも痛みを和らげてくれるので、ありがたい存在ですね。 お家で気軽に飲んだり貼ったりできるのも嬉しいポイント。 …
女性の方で肩こりを経験されていない方は、どれだけいらっしゃるでしょうか。 オフィスへ働きに行かれる方。 お家でリモートワーキングされている方。 そして、お家のことをあれこれされている方。 &n…
現代人の慢性的な病気と言っても過言ではない「肩コリ」。 一度も経験したことがないという人は、おそらく日本中を探してもいらっしゃらないのではと思います。 私たち身体のプロでも、少し偏った姿勢を取る暮らしを続け…