森の葉整骨院の森谷です。
9月は梨がおいしい季節ですね！
私は梨が大好きです。全国での梨の生産量が１位は千葉県、２位は茨城県、３位は栃木県ということを皆さん知っていましたか。
関東地方で作られている梨は多いんですね。
来年あたりコロナが落ち着いていたら子供を連れて梨狩りに行き、たくさん採って帰りたいです。
これからの秋はおいしい食べ物が旬を迎え、食べ過ぎて体重が増えてしまうという方が多くいます。
食べ過ぎにはくれぐれもお気を付けください！
食べた分は、しっかり運動もしましょうね！
頚椎症について
頚椎症とは、首の背骨のことを頚椎というのですが、その頚椎が老化などの原因により椎間板が変性してしまったり、靭帯が厚く硬くなったりした状態で首に痛みなどの症状が出ることを「頚椎症」と呼びます。
椎間板はゼリーのように弾力性があるのですが、年齢とともに水分量が失われていきます。
すると徐々に変性した椎間板が脊柱管や椎間孔という神経の通り道の部分を圧迫して痛みやしびれが出てしまいます。
予防や改善方法としては
- 首を過度に前後に倒したり、左右に回旋させない
- 長時間のデスクワークをしない
- 猫背にならないように気を付ける
- うつぶせで寝ない
頚椎症と診断された方で腕や手の感覚麻痺、歩行障害や排尿障害などの重度の症状の方はすぐに病院に行ってください。
首を動かすと痛い、手先がしびれるなどの軽度のものであれば整体や整骨院でも症状は改善していきます。
頚椎症でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください！
上記のお悩みをお持ちでしたら、初回キャンペーンをご利用いただき、ぜひ森の葉整骨院の治療を体験してみてください！
一人でも多くの方の症状が改善し、痛くないことが当たり前である生活を取り戻していただきたい、そのために少しでもお役に立てればと思い、この整骨院を開院しました。
根治を目指して、私も患者様と一緒に闘います。
お困りごとやお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談ください。