あなたの膝の痛みは膝上?膝下?膝裏?自分の足でいつまでも歩くために知っておきたい原因と予防
男女に関係なく、45歳を過ぎる頃から少しずつ膝の痛みを感じることが増えていきます。 歩き続けると痛い。 座ると痛い。 椅子から立ち上がるときに痛い。 また、膝が曲がると痛い。 このような症状に困惑している方もいらっしゃる…
男女に関係なく、45歳を過ぎる頃から少しずつ膝の痛みを感じることが増えていきます。 歩き続けると痛い。 座ると痛い。 椅子から立ち上がるときに痛い。 また、膝が曲がると痛い。 このような症状に困惑している方もいらっしゃる…
腰痛。 多くの日本人が経験したことのある、代表的な症状です。 そして、多くの方が経験したことのある「腰痛」の中でも、さらに朝起きた時にやってくる腰の痛みに辛い思いをされている方もいらっしゃるの…
仕事のとき、家に帰ってくつろいでいるとき、背中が痛むことはありませんか? 例えば、 胸の背中側が痛い みぞおちの背中側が痛い 肩を動かすと背中側が痛い このような症状を感じておられる方もいらっしゃることでしょう。 背中の…
デスクワークの方で未経験だという方がおそらくいらっしゃらないのが「肩こり」。 肩こりが起こり、何とか数日ガマンして治った! と思ったら、、、また、肩こりが、、、。 出来ることなら肩こりなんて経験したくないで…
四十肩・五十肩について このような事でお困りではないですか? 何ヶ月も肩があがらない。あげると痛い。 肩にマッサージや電気を当ててもらっているが、何か月も治らないでいる。 一回は良くなったけど、また数か月後に同じ症状が出…
国民病の一つである肩こりについてです。 肩こりがなくなると幸福度が4割増すといわれています。 それだけ肩こりを感じている事が日常生活の弊害になっているのですね。 いきなり問題です!! 日本には肩こりに悩まさ…
肩こりが「つらい」という方は多いですね。 何とかしたいから マッサージ 入浴 ストレッチ テレビや雑誌で紹介された方法を、次々と試しておられることだと思います。 でも、いくらやっても改善しない。 「もう、肩こりを解消する…
椎間板ヘルニアとは何かご存知ですか? 腰痛の中でも非常に多くの方がかかってしまっている病気の一つで、スポーツ選手、有名人もヘルニアになってしまっている方は多くいるので一度は耳にしたことがあるかと思います。 季節的には最近…
毎日、朝起きても、寝ているときも、仕事中も腰が痛い、、、。 日々腰痛に苦しんでいる人は多いものです。 だから薬局でもテレビコマーシャルでも 貼るだけでOK 塗るだけでOK お風呂に入れるだけでOK というような商品が紹介…
妊娠中や出産してから腰痛がひどくなってしまったという方は非常に多いのではないでしょうか? ネットで産後の腰痛対策は骨盤体操や骨盤ベルトなど、、、色々と紹介されていますが、何が良いのか?自分に合っているものはどれなのか?分…