森の葉整骨院の森谷です。
私の知り合いには週末にゴルフへ行く人が多いです。
私はゴルフをした事がないのでゴルフってそんなに楽しいのかな？と思うのですが、やっている人はみんな楽しくて仕方がないようです。
ゴルフ中毒です・・・笑
ゴルフといえば、日本人選手の活躍がスゴいですね！
2019年全英女子の渋野日向子選手の優勝に始まり、2021年マスターズは松山英樹選手、2021年全米女子で笹生優花選手（日本とフィリピンの両国の国籍）、この間のオリンピックでも女子は稲見萌寧選手が銀メダルを取っていました。
世界的に有名な大会でも日本人の選手が活躍している姿はとても嬉しいです。
まだまだ若い選手が多いのでこれからも日本のゴルフ界は嬉しいニュースが多くなりそうで楽しみですね。
ゴルフ肘について
ゴルフをやっていて肘を痛める人が多くいます。
どうして、ゴルフ肘はどうして起こるのでしょうか？
ゴルフではボールを打つ時にスイングをしますが、その時に複合的な身体の動作を行っています。
指で握る→手首を動かす→肘を動かす
これらの運動によって筋肉が緊張するのですが、まだゴルフに慣れていない時期や、余計な力が入った状態でゴルフを続けていると、筋肉の疲労が蓄積されてしまいます。
筋肉は緊張している状態が続くと、疲労が蓄積し痛みが出ます。
なので、回復に対して疲労が勝ってしまうとどんどん関節は痛みます。
もし痛みがでてしまった場合は一度肘の治療に専念して、ゴルフをお休みした方が良いと思います。
痛みがひどくなる前にしっかり治療しましょう！
上記のお悩みをお持ちでしたら、初回キャンペーンをご利用いただき、ぜひ森の葉整骨院の治療を体験してみてください！
一人でも多くの方の症状が改善し、痛くないことが当たり前である生活を取り戻していただきたい、そのために少しでもお役に立てればと思い、この整骨院を開院しました。
根治を目指して、私も患者様と一緒に闘います。
お困りごとやお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談ください。