猫背は現代病の一つと言っても過言ではないくらい、気になっている方や困っている方がたくさんいます。   首の重だるさ、肩こり、腰痛の悪化にもつながりますし、見た目も良くありません。   そこで、このブロ…

デスクワークの方で未経験だという方がおそらくいらっしゃらないのが「肩こり」。   肩こりが起こり、何とか数日ガマンして治った！ と思ったら、、、また、肩こりが、、、。 出来ることなら肩こりなんて経験したくないで…