頭痛の原因は肩こり?頭が痛くなる種類と対処方法を知ろう!
デスクワークをしていると頭痛がしてつらい。 目もショボショボするし、ピントが合いづらくなってかすむこともある。 雨の日や曇りの日は、頭がドヨーンと重くなって、しばらくするとズキズキと痛みがやってくる。 この…
デスクワークをしていると頭痛がしてつらい。 目もショボショボするし、ピントが合いづらくなってかすむこともある。 雨の日や曇りの日は、頭がドヨーンと重くなって、しばらくするとズキズキと痛みがやってくる。 この…
50歳代事務職の会社員男性の話です。 1年くらい前から首周辺に痛みがある。 特に午後からの仕事が辛く、痛みを考えるだけで毎日が憂鬱な状態。 雑誌やネットで知った解消方法を試してみたけれど、その時は治っている…
パソコンやスマートフォンを仕事で、プライベートで使うことの多い50歳以下のあなたへ。 毎日の仕事や通勤、得意先へ訪問するための移動中に、ひどい肩こりを感じたことはありませんか? もし、あなたが…
肩こりに効く薬は世の中にたくさんあります。 鎮痛薬、ビタミン剤、湿布薬、、、。 どれも痛みを和らげてくれるので、ありがたい存在ですね。 お家で気軽に飲んだり貼ったりできるのも嬉しいポイント。 …
あなたは天気の変化、特に雨の日の気圧の変化によって、ズキズキとした辛い頭痛でお困りではありませんか? ただでさえ雨で気分が下がっているのに、さらに頭痛までおこるなんて嫌ですよね。 「天気や気圧…
いつも通り仕事に行こうと起きあがってパジャマを脱ごうとしたら、、、 『イタ~イ!!!』 「ちょっと、、、肩、あがんないよ!?」 ということで、 激痛でいつもより早く目が覚めたという方も多いのが、40代や50…
女性の方で肩こりを経験されていない方は、どれだけいらっしゃるでしょうか。 オフィスへ働きに行かれる方。 お家でリモートワーキングされている方。 そして、お家のことをあれこれされている方。 &n…
首が痛い! 首が回らない! この話は借金の話ではありません。 私たちの体の中で、もっとも可動域(動く範囲)が広く柔軟な箇所である「首」の話です。 「首」は360度回りますし、上下左右にも自在に動きます。 こ…
誰もが一度や二度は経験したことのある「寝違え」。 起きると首が痛く動かせなくなっていて、この痛みを抱えたまま一日を過ごすことに憂鬱を感じる瞬間だと言えます。 では、寝違えは、なぜ起こるのか? …
現代人の慢性的な病気と言っても過言ではない「肩コリ」。 一度も経験したことがないという人は、おそらく日本中を探してもいらっしゃらないのではと思います。 私たち身体のプロでも、少し偏った姿勢を取る暮らしを続け…