腰痛治療、全3回を徹底レポート
整骨院や整体、マッサージなどは治療が終わった直後は患部が楽になるというのは当たり前なのです。それよりも長期的に見て“本当にしっかり良くなるのか”ということが大切です。
あわよくば、通う回数だって少なければ少ないだけ患者様にとっては負担が軽く済みますよね。
実際のところ、どのくらい効果を感じていただいているのか、森の葉整骨院で治療を受けていただいた埼玉県戸田市の大城潤一様にご協力いただきインタビューを行いました。
施術開始 2016年12月6日（第1回目）
どんな症状で受診しようと思いましたか？
3年前から腰痛に悩んでいました。身体を使う仕事をしているので、おそらくそのせいで痛めてしまったのだろうと思います。
でも、仕事を辞めるわけにもいきませんので、職業病だと諦めて、とにかくひたすらずっと我慢していました。
慢性的な腰痛に加えて、仕事がハードな時期は腰の周りの筋肉まで痛くなり、夜寝ていても痛くて目が覚めるほどつらかったです。
とくに、体を反るような動きをすると骨に響くような痛みがあり、体を丸くして横になったり、自分でストレッチをしてみましたが、あまり効果がありませんでした。
家の近所のマッサージ店などに行ってみましたが、筋肉のコリがほぐれても骨のあたりの痛みは治らず、一度しっかり骨格や身体のバランスを診てもらったほうがいいのではないかと思い受診しました。
森の葉整骨院を選んだのはなぜですか？
仕事仲間からの紹介で、森の葉整骨院を勧められました。
正直に言うと、整骨院とか整体とかマッサージとか「どこも一緒だろう」と思っていたので、通院などの具体的な行動はしていませんでした。
それに、すごく以前に他の整骨院で電気治療などを受けたことがあったのですが、これといって効果を感じることもなく、「まぁ、こんなもんだよな」と思っていたので。
森の葉整骨院に予約を入れたときも、失礼ながらそれほど効果を期待していませんでした。
でも、紹介してくれた知り合いにも悪いから「1回くらい行ってみるか」と。
身体のバランスや歪みというのは自分で知っておいても損はないし、カイロプラクティックというのも初めて。
それに初回はキャンペーンで料金も安くなると聞いたので、「検査結果だけでも聞いてこよう」くらいの気持ちでした。
施述中の感想を教えてください。
待っている間に、前の患者さんが大きなマシンで治療をしていました。
結構大きな音が聞こえたので、「もしかして、カイロって結構痛いやつなのか？」と思いました。でも実際は、矯正ではほとんど痛みを感じることはなかったです。
先生も、そのマシンに乗る前に「音だけ大きいのでびっくりするかもしれませんが、80代の方も受けられる機械なので安心してください。」と丁寧に説明してくれて、なんの不安もなく治療を受けられました。
それ以外にも、ベッドや椅子のようなところで治療をしました。
背骨や首、骨盤などを診ながら「こんな体勢は痛いですか？」「ここは痛くないですか？」「これはつらいですか？」などの質問があって、それに答えながらいろんな治療器で検査をしました。
腰痛治療なのに、あまり腰のあたりを触っていないように感じました。
また、力まかせに治療をされているような感じはまったくなく、マッサージのように揉みほぐしているわけでもないので不思議な感覚でした。
唯一、結構痛かったのは電気治療です。でも、身体の芯まですーっと沁みるような感覚があり、電気治療を信用していなかった自分でも、初めて「あ、これは効いてる」と感じました。
検査も含めてだいたい1時間ちょっとの治療でしたが、あっと言う間でした。
1回目の施術を終えて、いかがですか？
ひとことで表現すると・・・「んっ？」という感じです。
終わった直後は、何が起きたかわからずにただただビックリしました。たった1時間の治療で、腰を反ったときの骨に響くような痛みがまったくなくなったので。
とくにゴリゴリ揉まれたわけでもなく、ストレッチをしたわけでもなく・・・電気治療は確かに効いているような気がしましたが、それ以外の治療にどんな効果があったのか、素人には全然想像がつかないんです。それなのに、あの痛みがこんなに良くなるって、あり得るのか？
・・・とにかく不思議でしょうがないです。これがカイロプラクティックか、と改めて感心しました。
こんなに良くなるなら、もっと早く治療を受けたかった。この痛みに耐えていた3年の時間が本当にもったいなかったと思いました。
院長 森谷
大城さんの場合、初見で腰の状態を知るために患部を触ると、少し力を加えるだけで痛みを感じるとのことで、非常に良くない状態でした。
相当我慢されていたようです。問診と動的検査を行ったときにすべり症の疑いもあり、その場合は整形外科でレントゲンを撮ってきてもらおうかと考えましたが、結果的に1回の施術でも大きく痛みを取り除くことができました。
とくに骨盤のねじれが強く、左太ももの前の筋肉が硬くなりやすいので、そこをほぐすだけでも痛みに違いを感じていただけました。
初めての施術ということと、痛みがひどかったこともあり、マシンでの矯正も無理をせず慎重に行いました。
腰への直接的な治療はあまりせず、頭から足まで全体のバランスを整えるように治療しました。
腰が痛いからといって、根本的な原因がそこにあるとは限りません。
痛みをかばうような姿勢をとることで他の場所にもストレスがかかり、ますます腰に負担をかけてしまうこともあります。
2016年12月28日（第2回目）
前回の施術から何か変化はありましたか？
前回の治療後、痛みが劇的に改善したのでしばらく快適に過ごしました。
今までは運転中に少し前かがみになったり、足元に落ちたものを拾うときに、無意識に腰をかばったりしていました。
でも、治療後はこうした体勢をとるたびに「やっぱり痛みがなくなったな」と実感しました。
本来は、2回目の治療は3〜4日後に受けるといいと聞いていたのですが、仕事の都合もあってなかなか治療に来られず、結果的に3週間空いてしまいました。
その間、10日くらい過ぎた頃から、少しずつまた腰が痛くなってきました。
それでも、治療前とは比べものにならないほど良くはなっているのですが・・・素人ながら、自分でも矯正してもらった身体が少しずつ元に戻っているような感じがしました。
その間、生活で気をつけていたことなどはありますか？
前回、森谷先生からは「まだ1回しか身体を見ていないから何とも言えないけど、腰を反るような動きはあまりしないようにしてください。」と言われていたので、なるべく反らないように気をつけました。
今までは、よかれと思い仕事の合間に背伸びをしたりしていましたが、それはやめるようにしました。
あと、ときどきストレッチなどを行い、なるべく身体をほぐすようにしていました。
でも「左の太ももの前部分の筋肉が凝りやすいので、たまにほぐしてあげるといいですよ。」と教えてもらっていたのですが、それはすっかり忘れてしまっていました。
2回目の施述中の感想を教えてください。
1回目と同じように、どんな状態で痛みを感じるか、という質問に答えながら、いくつかの治療器で検査をしました。
その間、仕事や日常生活の中でよくやっている姿勢についても話しました。
前回は、初めてだったので気がつきませんでしたが、今回の治療では、矯正が終わり電気治療をする前の段階で、骨に響くような痛みがなくなっていることがわかりました。
もちろん、矯正中も治療の痛みなどはほとんどありません。
電気治療だけはピリピリきますが、当て始めるとすぐに慣れて、その後は「効いてるな」という感じです。
2回目なので検査もスムーズで、1時間かからないくらいの治療時間でしたが、治療前の痛みはすっかりなくなりました。
2回目の施術を終えて、いかがですか？
前回、すごく効果があったもののまた痛くなっていたので、なんとなく「これは整骨院では治らない痛みなのかな」と不安に思っていました。
でも、実際、また矯正を受けるとすごく良くなるんですよね。本当に不思議というか、カイロプラクティックってすごいな、と思いました。
2回目の治療を受けたことで、前回の結果が偶然ではなく、本当に自分の症状に効果がある治療をしてくれている、と確信できました。
自分の場合はこれといってケガをしたわけでもなく、日常生活を送る中で腰痛が出ているので、その歪みの癖みたいなのを治さないとダメなんだと思います。
でも、治療をするたびにしっかり痛みが取れているので、この状態を維持できる頻度で通えれば、きっと完治するだろうと期待が持てました。
院長 森谷
今回も直接腰を治療する事は行いませんでした。
まず、立位姿勢の確認や動的検査、 ナーブスコープ（皮膚温度計）を使い、身体のバランスや神経の流れが悪くなっている所を見つけ、その部分に対して骨格の矯正（カイロプラクティック）を行いました。
その後、骨格の歪みにより負担がかかっている筋肉に対して、マッサージや運動療法、電気治療を行い、矯正して良い状態が保てるように施術しました。
前回よりは身体の痛みが改善されていたのですが、まだ悪い状態を身体が覚えていて、３週間ほど期間が空いてしまったこともあり、また悪くなっている部分もありました。
身体に良い習慣や状態を覚えさせていく必要があるので、悪くなる前に次の施術を行うことが理想です。
しかし、ご自宅が遠いこともあるので、注意点やご自身で行えるケアをしっかりお伝えしました。忘れずに実行していただければと思います。
治療最終日 2017年1月27日（第3回目）
前回の施術から何か変化はありましたか？
お正月明け、なかなかタイミングが合わず、1ヶ月ほど間があいてしまいました。
前回同様、終わったあとはしばらく痛みから解放されて快適に過ごせていましたが、2週間を過ぎた頃からまた少しずつ痛みが出てきました。
その間、とくにハードな仕事があったわけでもなく、日常生活の中で痛みが戻ってきたので、身体の歪みというのはなかなかしぶといな、と実感しました。
それでも、元の痛みに比べると半分くらいになりました。
その間、生活で気をつけていたことなどはありますか？
今回もストレッチはときどき行いました。また、腰を反らせるような動きはしないように気をつけました。
また、治療に通うようになったこともあり、猫背やガニ股の歩き方も身体に良くないような気がして、気がついたときには正すように心がけました。
腰痛には直接関係ないかもしれませんが・・・正しい姿勢を意識するようになりました。
また、前回は忘れていましたが、左太ももの前側のマッサージもときどき行いました。
3回目の施述中の感想を教えてください。
今回の治療では、とくに左の下腹あたりの電気治療がすごく効いてる！という印象でした。
以前、他の整骨院で電気治療をしてもらったときは同じ箇所に治療器を当てたままでしたが、森の葉整骨院の矯正コースでは、先生が必要な箇所を見極めて電気治療をしてくれます。電流の強さや当てる時間などもその都度調整してくれているようで、治療の合間に何度も手で患部を確認しているようでした。
手のマッサージでは届かないような奥の方まで電気刺激が届くので、終わったあとは筋肉が本当に柔らかくなります。
矯正が終わった時点で骨の痛みなどは全くなくなっているのですが、最後の電気治療で仕上げをしてもらう、という感じです。
3回目の施術を終えて、いかがですか？
治療後は、またしても痛みがなくなりました。本当にすっかり調子が良くなります・・・すごいです。
今回は、今までよりもさらに詳しく身体の状態を教えてもらいました。腰痛の原因になっている筋肉や、それがどういう過程で痛みを引き起こしているかがよくわかりました。
また、なかなかマメに通えないので、自分でもできるマッサージやストレッチの方法を教えてもらいました。なるべく1回の治療効果を長持ちさせられるようにとアドバイスももらいました。
次回までなるべく良い状態をキープできるよう、セルフケアをしっかり行いたいと思います。
院長 森谷
これまでの治療データを比較して、大城さんの身体の癖や傾向がだいぶ見えてきました。
大城さんの場合は、腰の痛みに一番関係しているのが“大腰筋”という背骨から股関節の内側あたりをつなぐ筋肉です。お仕事柄、身体を反らす体勢を続けたときに、その筋肉が緊張してしまいそれに引っ張られて腰に負担がかかっています。
ですから、矯正と合わせてこの筋肉をほぐすことで状態が大きく改善されました。この筋肉は、背中からは届かないので、お腹側から電気治療をすると効果的だと考えられます。
実は、大城さんのように腰回りではなく、身体の前のマッサージをすると腰痛が軽減されるという方はけっこういらっしゃるんですよ。
3回の治療を終えて
治療を終えた感想を教えてください。
痛みを感じるところまで動かしていただきました。初めて来院されたときはほとんど直立の状態。そして、3回目の施術前（左）、施術後（右）の状態です。ずいぶん動かせる範囲が広がりました。
初めて治療を受けたときは、あまりに効果が高く本当にびっくりしました。
1回受けるだけでこんなに良くなるなら、通う必要がないかもしれない・・・これでは患者さんがいなくなってしまうのではないか、と心配するほど・・・
しかし、時間とともに少しずつ歪みが戻り、痛みも出てくるので、やはり1度で確実に治るわけではないんですよね。
自分の場合は、治療のスパンが空いてしまった分、矯正効果が薄れていくのを身をもって体験しました。
ですから、森谷先生に教えてもらった「始めの4週間は、週に2回通うと治療効果があがりやすい」というのがとても理解できます。
それでも、治療を始める前ほどに痛みが戻ることは今のところないので、本当に腰が楽になりました。
仕事も趣味のゴルフも、腰痛に悩まされることがなくなり本当にありがたいです。
今後は通う予定はありますか？
もちろんです。
自分の場合は、自宅が遠いことと、仕事でタイミングが合わないのがネックですが、今後も森谷先生に治療してもらいたいと思っています。
森の葉整骨院にきたおかげで、自分の腰は不用意に強いマッサージや反るような刺激は良くないということがわかりました。だから逆に、森谷先生以外に任せるのが今は少し怖いです。
しばらくは、これ以上悪くならないように無理のない時間に通院し、なるべく早く、完治のための通院スパンで本格的に治療に取り組めたらいいなと思います。
痛みにお悩みの方にメッセージをお願いします。
自分のように「痛いけど、しょうがない」と諦めている方でも、改善する可能性のある方はたくさんいらっしゃる気がします。
治療方法の相性もあるかもしれませんが、きっとそれは1回でも受けてみれば判断ができるはず。合う人は本当に感動するほど違いを感じられると思います。
また、森谷先生は治療の度に様々なデータをとって身体の癖や歪みを把握し、治療後にしっかり説明をしてくれるので、その情報はとても参考になります。
自分がそうでしたが、身体の状態をよく知らないままマッサージやストレッチをすると、効果がないどころか、かえってマイナスになっていることがあります。
こういう間違った自己診断で悪化させないよう、一度はプロにしっかり診てもらうといいかもしれません。
もちろん、森の葉整骨院さんなら私も自信をもっておすすめします。
※効果には個人差があります。
まずは体感してみてください
上記のお悩みをお持ちでしたら、初回キャンペーンをご利用いただき、ぜひ森の葉整骨院の治療を体験してみてください！
一人でも多くの方の症状が改善し、痛くないことが当たり前である生活を取り戻していただきたい、そのために少しでもお役に立てればと思い、この整骨院を開院しました。
根治を目指して、私も患者様と一緒に闘います。
お困りごとやお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談ください。